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スレッド名：
投稿ＩＤ：1124638
名前：蹴人
コメント：
普段の食事、睡眠、運動のバランスが最も大切。
それは誰もが認めてる。頑張っても遺伝的要素には逆らえない事も。
それでもプロテインやサプリを摂取してるのは、少しでもプラスになればラッキーという気持ちからです。
周りも飲んでるから飲まないと不安というのも正直有るかも。
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